こんにちは。 ダイエット日和でジョギング5㎞、自転車5㎞、水泳500m達成してきました。 お盆にBBQ・飲み会で食べすぎましたPincoloは今日も頑張りますよ。 ちなみに体重は先週と変化なし。 大目にみて変化なしで良しとしましょう！！！ さぁー久しぶりにPinc…